今日は2週間ぶり?にヨガをしにコート岡山南へ
毎週水曜日に行なわれているクラスなのですが
月末の週なせいか、ひねりがたくさんあって
いつもよりハードな気がします。
頑張ってひねってるはずが
必ず先生に何度かさらに、ひねりを入れられ
結構キキマス。。。。
昨日久々にミシンをひっぱりだして、シュシュを作っていたせいか
肩まわりが、張っていたのが
治ってました。
運動後すっごくお腹が減って、ついついたくさん食べてしまうのですが
今日は、運動後の「ヴァーム ゼリー」で食事も抑えられたので
よい結果がでそうです^^
先日行なわれた6月のパン教室のパン
左がマンゴーパン
右がベーコンと玉ねぎの惣菜パン
楽しみにしていたマンゴーパン
いったいどんなパンかとワクワクしていたら
マンゴーピューレと白あん!を混ぜたものを真中に入れたパンでした==
白あんはないでしょ~と思いつつ
さらに最後に抹茶のフィリングで飾りつけ
マンゴーなのに、抹茶??
なんだかすんごいパンです
惣菜パンのほうはたまねぎぎっしりで
子供には不評でした===
来月に期待したいのですが
夏休みに入るので、7・8月はパン教室もお休みします。
次回は9月
長いわ~