コート岡山南ヨガ教室2回目参加してきました。
前回の教訓をいかして?早めに到着
場所取りしようと思ったら・・・・
考えてることはみな同じでした^^;
今日もたくさんの人でした。
スタジオ内ほぼ満員??
私も見習って、長く続けたいです。
2度目だからか、今日はそれほどハードには感じず
体が内側からしっかりストレッチされたようでした。
翌日も筋肉痛もなく。。。
来週が楽しみです。
先日岡山市津高にあるカフェ
「les chouchous」へ行ってきました。
Home sala のアトリエ横のカフェ
カフェの一角には自社工房で製作されたパイン家具やアンティーク、雑貨が販売されてました。
ちょっと大きめのシフォンケーキとカレルチャペックのガールズティー(ストロベリーのフレーバーティー)をカフェオレボールでたっぷり頂きました
店内は撮影禁止なので画像はないです。。。残念
好きなものに囲まれて、ゆっくりお茶タイムを楽しめます